ej, przynajmniej byś sie nauczył że jest w języku polskim taka litera jak "ą" bo to juz jest przegięcie pały np. niemowlont sie pisze niemowląt już kumasz?? co do twojego pytania, to ja tez sie kiedys bawiłem w te mleka w proszku i odżywki dla dzieci, napewno ci nie zaszkodzi, ale bardziej sie opłaca kupić gainera niż te odzywki dla [...]
generalnie to co chce osiągnąć uważam że mogę zrobić droga naturalna. Odwazna teza ;-) szczgolnie po 9 miesiacach na cyklu, jak sie jeszcze na nim jest, ale szczerze zycze Ci bys osiagnal Twoje cele.Michałek ja trenuje już ok 12 lat i byłem tylko na 3 cyklach 2 ostatnie trwały ok 4 miesięcy ten jest najdłuższy przed tym cyklem 4 lata byłem [...]
wysmieja go na Komisariacie tyle ci powiem - to tak jakby komus ktos zrobil wała na tabletach EX i sie biedak idzie poskarzyc - kupujesz srodki niedozwolone licz sie z tym ze moze zostac potraktowany "NIEDOZWOLENIE " hehehe burak z tego twojego kumpla i tyle jak sie dal wyruchac - tak jak mowilem wczesniej w jakims poscie - pewnie [...]
Mój pępek jak na razie ślicznie sie goi,więc mam nadzieję,że za parę miesięcy już bede mogła iść do solarium No i nie żałuje,że poszłam go zrobić do studia tatuażu,a nie do kosmetyczki,bo u kosmetyczki robiłam już w nosie kolczyk i nie najlepiej mi go zrobiła,no i bardziej bolało,a teraz ani nie poczułam A ten antybiotyk o którym tyle się pisze na [...]
x-ray jak od kazdej reguly sa wyjątki. Tylko popatrz się na sam fakt nauki z książek, filmów etc. Poudeżać w worek każdy może i jemu się będzie wydawało, że robi to tak jak na filmie itp. Jedynie trener moze skorygować błędy. Telewizor albo książka nie będą na chłopaka patrzyły ani wyłapywały tego co źle robi. No i w domu czy na małej salce [...]
Witam , pytanie do Pana mgr inż D. Szukały Proszę o wyjaśnienie jak się mają założenia tej diety do artykułu Pana , w którym Pan pisze, że aby spalić/przyswoić 1 g białka należy spożywać 24 kcal pochodzących z węgli i tłuszczu. (oczywiście artykuł mówi jeszcze o proporcjach ale w tym akurat nie widzę problemu) Dla gościa ważącego 77 kg i [...]
[...] ją nalezy rowniez rozwijac,choc w amatorskim sporcie nie az w takim stopniu wiec ten chlopak co chce trenowac SD2 pisze "w nadchodzącym sezonie juniorów trzeba bedzie jakieś paczki dawać" a wiec widac ze chce poprawic wyskok w celu robienia wsadow pewnie dlatego aby komus zaimponowac, to jest zreszta typowe ale jak on bedzie robil [...]
[...] 10 kg :D Już pisze o 5 nie warto wspominać w*******iły je nerwy wtedy też straciłem z nerwów cześć mięśni... No i postanowiłem z tym coś zrobić. Oczywiście treningi siłowe jak najbardziej ale do tego nie potrzeba siłowni chyba że ma się w planie mieć rękę jak nogę :D) Sam dawno temu 3 lata na siłowni spędziłem. Ale wracając do tematu. Sztuki [...]
Elmander z Galatasaray ---> Norwich Kanarki opuścił Holt, więc wzmocnili się Hooperem, Vonfiskielem czy jak to się pisze i Elmanderem. http://www.youtube.com/watch?v=hzTcGsSkkeI Zmieniony przez - Skull_Junior w dniu 2013-08-22 01:09:44
[...] za 11 mln+Atletico zachowało sobie 40 % praw jego karty zawodniczej Oficjalnie: Rami w Milanie podobno za 4 mln Oficjalnie: Pellè w Southampton W Feyenoordzie grał wprost fenomenalnie w 57 meczy Eredivisie zdobył 50 bramek ,zobaczymy jak w Pl sobie poradzi Oficjalnie: Emanuelson w Romie Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-07-12 21:19:19
Wiekszosc ludzi na forum dobrze wygladajacych i cwiczacych ciagle splitem jest conajmniej po jednym cyklu saa. I taka jest prawda nawet jak ktos pisze ze nie bral.Dzisiaj ludzie majacy po 17 lat nawet nie maja jakiegos lekkiego strachu przed siegnieciem po saa.Oni maja jeden cel duza lapa,klata i kitowac sie w szkole i dyskotece. Ja nie mowie ze [...]
a czy "bycie wielkim" jest warte doprowadzania się do takiego stanu, jak kingkong, który - jak sam pisze - nie potrafi juz normalnie funkcjonować bez psychotropów (i pewnie całej gamy innych leków)?
Witajcie.Na wstepie chce napisac ze jestem bardzo szczesliwy z wyniku jaki osiagnelismy na MS.Dziekuje bardzo za gratulacje,a takze za wsparcie ktore bylo nam potrzebne w treningach.Jednak po kolei.23 wylecielismy do Sao Paulo potrenowac u Macaco.Treningi jak juz nie raz pisalem sa u nigo morderze.Generalnie dziennie ok 4 godz. walk+1godz. biegu+1 [...]
[...] pozdawali i tak im to nic nie daje wszyscy odemnie dostają:D) poprostu że tak powiem bede wiecznie biały ale co z tywego ze ktos mozę mieć niewiem kurde 2 brązowy a ja biały jak moję umiejetnosci będa wieksze naprzykład no to tyle jeśli chodzi omnie i o pasy a za ten bład to naprawde sorry ale poprostu kumpel ni zamieszał i ksieżulo mi tez [...]
[...] co sądzi o Twoich wynikach. W ten sposób dowiesz się która szkoła koksowania jest lepsza - Twoja czy nasza. Jeśli masz to wszystko w dupie to spełnij choć tą prośbę: jak już się załatwisz na cacy (czytaj: jak się dowiesz w jakim stanie jest Twój organizm) - co jest kwestią raczej niedługiego czasu, chyba że jesteś jakimś genetycznym [...]
Cze chłopaki, mam problem, wczoraj coś mnie rozłączyło z serwerem, puźniej jak sie połączytłem pisały jakieś p.i.e.r.d.o.ł.y po angielsku. nie wiem co bo kalecze. ale problem tkwi w tym że od tamtej pory nie moge sciągać tych turniei co zaczołem drzeć - pride 23 i pride 25 . tyle co połączy sie z kimś pisze closing (czy jakoś tak, to ponoć znaczy [...]
Hop hop, kolego ja ani jak mi sie wydaje nikt tu nie napisal ze kreatyna megabola to scierwo, gowno albo cos. wyraznie napisalem ze dzialal tylko slabiej i moglbyc to moj blad ale po co mam drugi raz ryzykowac pieniadze? Nie napsialem ze maja zle suple albo ze sa do dupy, napisalem dokladnie jak na mnie dzialala ich kretka. A rekalmy megabola to [...]